Wegańska dieta a kontrola poziomu cukru we krwi
Jak dieta wegańska wpływa na poziom glukozy we krwi? Wegańska dieta a zapobieganie cukrzycy typu 2 Czy dieta wegańska może pomóc w zmniejszeniu insulinooporności? Wegańska […]
ZDROWIE
Praca a stres: Zrównoważenie życia zawodowego dla redukcji napięcia
Jak utrzymać równowagę między pracą a życiem osobistym dla redukcji napięcia? Jak zrównoważyć życie zawodowe i prywatne dla zmniejszenia napięcia? Zrównoważenie życia zawodowego dla redukcji […]
Stretching odcinka piersiowego kręgosłupa
Skuteczne ćwiczenia dla odcinka piersiowego kręgosłupa Najlepsze ćwiczenia rozciągające dla odcinka piersiowego kręgosłupa Stretching odcinka piersiowego kręgosłupa – techniki i metody Ćwiczenia kręgosłupa dla osób […]
E papierosy – bezpieczny zamiennik zwykłych papierosów
Elektroniczne papierosy uchodzą w powszechnej opinii za zdrowszą formę nałogu i często promowane są jako bezpieczne zamienniki tradycyjnych papierosów. Niestety istnieją badania, które wskazują na […]
E papieros a zdrowie
E papierosy, czyli elektroniczne papierosy na rynek wprowadzone zostały jako bezpieczna i tańsza alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Ale czy e papieros jest szkodliwy w mniejszym […]
E papierosy – jaki dla początkującego e-palacza
Wbrew pozorom przestawienie się z tradycyjnego papierosa na e papierosa wcale nie jest takie łatwe. Sporo osób odchodzi od tego urządzenia tylko dlatego, że nie […]
Elektroniczne papierosy – wady i zalety
O plusach i minusach elektronicznych papierosów mógłby powstać dość obszerny artykuł, ale warto, chociaż pokrótce wymienić najważniejsze z nich. Zalety elektronicznych papierosów Chyba największą zaleta elektroników jest […]
Tanie kurtki
Zbliża się okres jesienny, dni stają się krótsze a poranki chłodniejsze, wiele osób w tym właśnie czasie decyduje się na zakup nowej kurtki. tu moze […]
Maseczki bawełniane – sposób na ochronę
Na rynku można kupić wiele rodzajów maseczek – jednorazowe, bawełniane, czy półmaski filtrujące. My skupimy się na najbardziej popularnych, czyli maseczkach bawełnianych. każda z nich […]
Peruka zamiast depresji związanej z rzadkimi włosami
Co zrobić, aby nie dać się depresji i przywrócić fryzurze piękny wygląd bez poddawania się inwazyjnym zabiegom takim jak transplantacja? Okazuje się, że skutecznym oraz […]